欢迎访问吉林自考网!本站为考生提供吉林自考信息服务,网站信息供学习交流使用,非政府官方网站,官方信息以吉林省教育考试院http://www.jleea.edu.cn/为准。

吉林自考网 > 学习方法 > “少干就是多干”——生活和工作的智慧(汪大洲:健康科学研究院院长、健康学学科带头人)

“少干就是多干”——生活和工作的智慧(汪大洲:健康科学研究院院长、健康学学科带头人)

admin 2014-04-26 学习方法
   我们搞健康研究的人经常会用“少干就是多干”这样的话互相提醒对方,意思就是说干什么悠着点,量力而行,细水长流。年轻的职场白领也要知道如何有效地在职场减压。时下人们对成功的理解好像就是能挣钱。要想赚钱,就要挖空心思,绞尽脑汁,拼尽体力。这就肯定会损害健康,缩短寿命,“人为财死,鸟为食亡”嘛。但是,大科学家们往往不会英年早逝,不会过劳死。因为他们往往不带或者少带功利目的,不图或者少图利益回报,他们会相对全神贯注地搞科研和创造,一门心思做学问,乐此不疲,乐而忘忧,在自己的学术研究中得到了乐趣,获得了身心的享受,从而他们大都是高寿的。心情舒畅地劳动,心甘情愿地做自己喜欢的事,哪怕是废寝忘食,夜以继日地干也不会累死人。干完事情痛痛快快地睡一觉就解除疲劳了。可怕的是为了钱或者权去拼命,不累死才怪呢。因为人的欲望很难满足,欲壑难填呀!以有限的生命去填无底的私欲,到头来只能自取灭亡——这就是所谓的“英年早逝”或者“过劳死”。做自己喜欢的事情,“乐此可以不疲”。
  天才夭折,社会自然一片叹惜。陈逸飞累死在自己投资的片场上,没有人强迫他做这个项目。他也不仅仅是出于挣钱的目的才来拍片,他有自己的追求,他希望在电影领域也能实现自我。
  心理健康与生理健康同样重要,甚至更为重要。但是眼下相应的知识在大众中普及率比较低,许多人对心理疾病没有认识,其结果是它对现代人的伤害更大,许多悲剧由此产生。
  即使为了实现生命的价值,即使是做自己热爱的事业,也要有一个“度”。我们的宣传在表彰成功者和各行各业的“先进分子”时,千万不要再用“积劳成疾”、“带病工作”、“废寝忘食”、“英年早逝”这样的一些词汇,来表扬他们,而是应该改用“会工作又会休息”,是“成功而健康”,“成功而快乐”这样一些符合健康学理念的词汇。
  生命对于我们只有一次。人活在世上都会有欲望,都会有追求,希望过更好的生活,希望挣更多的钱回报亲人,希望实现自己的梦想,这并不错。但人是有理性的动物,活得智慧就是随时能清醒地把握自己力量的限度,在“力不从心”的时候清醒,及时调整自己的计划和目标。
  一个人,如果目的正确,方法明确,那么,活四十岁与活八十岁能做的事显然大有不同。对于一个拼命劳作的人来说,当他以自己身家性命的拼搏倒下时,可能比同龄人多一点成就。但如果换一种活法,善于减压地工作,善于量力而行地工作,那多出去的四十年,不知能干多少事呢!这就是“少干就是多干”的道理,也是我们每一个人生活和工作的智慧。

小编提示:关注【自考之家】微信公众号,对话框发送【吉林】,即可获取2021年吉林自考报名报考入口、准考证&通知单打印流程、成绩查询时间等相关信息!  

关注“自考之家”微信公众号
回复“吉林”即可免费领取公共课真题

Tags:

吉林自考便捷服务

自考微信公众号

吉林自考微信公众号

微信扫码关注公众号

自考招生院校

标签列表